Fredag 28 Oktober

Hejsan hoppsan. 

Nu är vi tillbaka ifrån passet i förmiddags och har sedan några minuter fått i oss en bestående lunch. Jag har precis haft besök av Ella på mitt rum, vi har läst bamse tidning och pysslat och tagit hand om min monster shop på Ipoden. Herregud vad den ungen är go och full av energi, ett riktigt litet energiknippe. Jag är övertygad om att den tjejen kommer att klara skolan som på en dans, hon är jätte klips och snabbtänkt. Detta kombinerat med hennes enkla sätt för att lära sig kan inte sluta i annat än bra. Jag har under lägret kommit på mig själv hur jag i vissa situationer blivit väldigt överraskad av hur vissa saker hon säger och förstår är väldigt vuxna. Som nu när vi pysslade satt hon och läste ur bamse vilken innehåll väldigt många svåra ord, det läste hon väldigt bra om hon stötte på ett ord som var svårt löste hon det och läste vidare. Barnet är bara 5 ½ år!!! HELT OTROLIGT!! 

Bara min ELLA 

Jaha men för att prata lite om passets å var det ett ben pass, ett ensidigt benpass. Vi började med lite insim och sedan gick vi direkt på benserien. För de starka och hårda eller dom som missat pass pga sjukdom var benserien på 10*400 och de snygga och sprintiga eller de som tränat hårt och bra hela tiden utan sjukdom var benserien på 5*400. Ganska skönt pass, inget som man behövde tänka på utan man kunde bara ligga och mata meter. Härligt!

Landpasset hade tema mage och det var Jesper som var chef. Vi gick idag tidigare till simhallen för att få ett längre landpass. Iden med landpasset idag var grundad på stationer, vi hade sju stycken stationer med magövningar som vi roterade på i två varv. Första varvet körde vi jobba 45 sekunder och vila 15 medans andra varvet körde vi jobba 20, vila 20. Efter de två varven körde vi en sista övning som var hur jobbig som helst. Vi låg mitt emot varandra två och två och gjorde cirklar med benen rund varandras ben. Hur som helst så var det en jobbig serie. Jag vet någon som kommer ha träningsvärk i magen imorgon.. 

I kväll är det träning mellan sex och åtta och efter det blir det lite middag och sedan vernisagen. Ella sa redan vid lunchen att hon inte kunde vänta tills vernisagen ikväll så det lär nog bli något upp åt väggarna bra.

Detta var allt ifrån mig, nu ska jag slänga mig ner i böckerna och plugga. Har missat en hel del fick jag mail om igår, Malin hade glömt att maila mig all viktigt information så jag fick ett jätte långt igår så nu har jag helt plötsligt mycket att göra. Hurry Hurry..

Hej Svej Leverpastej! /Sandra